
bengkalispos.comTidak semua luka dari masa kecil terlihat dengan jelas. Beberapa tersimpan dalam kalimat-kalimat yang terdengar "biasa" pada saat itu—dan mungkin masih terasa hingga kini. Di banyak keluarga, kebutuhan fisik terpenuhi, pendidikan diberi perhatian, tetapi emosi jarang dibicarakan secara terbuka.
Dalam bidang psikologi, pola ini sering dikaitkan dengan konsep childhood emotional neglect (CEN) yang diperkenalkan oleh psikolog klinis Jonice Webb dalam bukunya Running on Empty. Intinya sederhana namun mendalam: bukan hanya kejadian yang dialami anak yang membentuk dirinya, tetapi juga hal-hal yang tidak terjadi—terutama ketika perasaan anak tidak dianggap, tidak diakui, atau bahkan diabaikan.
Dikutip dari Expert Editor pada Minggu (15/2), jika Anda mengenali beberapa frasa berikut dari masa kecil Anda, kemungkinan besar Anda tumbuh di lingkungan rumah yang jarang membicarakan perasaan secara sehat.