bengkalispos.comDi tengah perkembangan media sosial, standar keberhasilan sering kali terlihat sama: posisi tinggi, penghasilan besar, rumah mewah, dan pengakuan dari masyarakat. Namun di dunia psikologi, terdapat pandangan yang berbeda.
Banyak pakar, termasuk Abraham Maslow dan Carl Rogers, menekankan bahwa keberhasilan sejati lebih berkaitan dengan perkembangan pribadi dan pencapaian makna hidup daripada hanya sekadar hasil luaran.
Konsep ini juga didukung oleh teori Self-Determination yang diajukan Edward Deci dan Richard Ryan, yang menyatakan bahwa motivasi internal (keinginan dari dalam diri sendiri) menghasilkan rasa puas dan kesejahteraan yang lebih mendalam dibandingkan dengan motivasi eksternal (dorongan dari luar).
Dilaporkan oleh Geediting pada Selasa (17/2), orang yang menentukan keberhasilan secara internal — berdasarkan nilai, makna, dan standar pribadinya sendiri — sering kali memiliki sifat-sifat yang tidak terlalu dihargai oleh sebagian besar masyarakat. Berikut delapan sifat tersebut.
1. Tidak Terjebak dalam Pengakuan Sosial
Mereka tidak menganggap pujian, jumlah "like", atau pengakuan publik sebagai ukuran utama keberhasilan. Bukan berarti mereka tidak suka bersosialisasi, tetapi harga diri mereka tidak ditentukan oleh pendapat orang lain.
Secara psikologis, hal ini mencerminkan harga diri yang tetap. Mereka memahami siapa diri mereka tanpa perlu terus-menerus membuktikan keberadaannya.
2. Mempunyai Standar Pribadi yang Tegas
Alih-alih mengikuti makna keberhasilan yang ditentukan oleh keluarga, budaya, atau media, mereka menetapkan ukuran sendiri. Ukuran ini umumnya berkaitan dengan perkembangan, kontribusi, atau kualitas hidup.
Berdasarkan pendekatan humanistik dalam psikologi, individu semacam ini cenderung lebih mendekati konsep self-actualization yang dikenalkan oleh Abraham Maslow.
3. Perhatikan Proses, Bukan Hanya Hasil
Banyak orang terpaku pada hasil akhir, seperti promosi jabatan, angka penjualan, atau penghargaan. Sebaliknya, orang yang memiliki definisi sukses dari dalam merasa senang dengan proses belajar dan pertumbuhan.
Penelitian di bidang psikologi positif mengungkapkan bahwa keterlibatan penuh dalam suatu proses (sering disebut sebagai kondisi aliran) justru dapat meningkatkan kebahagiaan dalam jangka panjang.
4. Tidak Mudah Mengukur Diri Sendiri
Mereka menyadari bahwa setiap individu memiliki jalan hidup yang berbeda. Kebiasaan membandingkan diri dengan orang lain sering kali menimbulkan rasa cemas dan ketidakpuasan.
Orang yang memiliki orientasi internal cenderung menilai dirinya sendiri berdasarkan kemajuan pribadi, bukan berdasarkan hasil yang dicapai oleh orang lain.
5. Berani Mengambil Keputusan yang Tidak Disukai Banyak Orang
Karena tidak terikat pada standar luar, mereka bisa memilih jalur yang mungkin dianggap "aneh" atau "tidak biasa" oleh masyarakat.
Contohnya, memilih pekerjaan yang lebih bermakna meskipun gajinya lebih rendah, atau menolak kesempatan promosi agar bisa menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional.
6. Memiliki semangat internal yang kuat
Teori Persepsi Diri menjelaskan bahwa manusia memiliki tiga kebutuhan psikologis dasar: kebebasan, kemampuan, dan keterkaitan. Seseorang yang berhasil secara internal biasanya memenuhi ketiganya.
Mereka bekerja karena ingin berkembang, bukan hanya untuk tampak sukses.
7. Lebih Kuat Menghadapi Tekanan Sosial
Karena makna kesuksesan mereka berasal dari dalam diri sendiri, mereka tidak mudah terpengaruh oleh tren atau harapan masyarakat. Hal ini membuat mereka lebih tangguh dalam menghadapi kegagalan.
Saat menghadapi kegagalan, mereka memandangnya sebagai bagian dari proses pembelajaran, bukan sebagai ancaman terhadap harga diri.
8. Menempatkan Makna dan Kebahagiaan Jiwa sebagai Prioritas Utama
Bagi mereka, keberhasilan berarti merasa cukup, tenang, dan sejalan dengan nilai-nilai pribadi. Uang dan posisi tetap penting, namun bukan satu-satunya tujuan.
Pendekatan ini selaras dengan konsep well-being eudaimonik dalam psikologi, yakni kebahagiaan yang muncul dari kehidupan yang bermakna, bukan hanya kesenangan sementara.
Mengapa 85% Penduduk Mengabaikan Ciri Ini?
Masyarakat modern sangat mengutamakan pencapaian yang terlihat. Media sosial memperkuat kesan bahwa keberhasilan harus ditunjukkan agar dianggap sah. Akibatnya, nilai-nilai yang bersifat internal — seperti ketenangan hati, kejujuran, dan perkembangan diri — sering kali tidak terlihat dan kurang mendapat apresiasi.
Meskipun berbagai studi menunjukkan bahwa kesejahteraan jangka panjang lebih berkaitan dengan makna kehidupan dan kualitas hubungan, bukan hanya status sosial.
Penutup
Menentukan keberhasilan secara pribadi tidak berarti menolak ambisi atau harta. Ini berarti menjadikan nilai-nilai pribadi sebagai arah utama dalam kehidupan.
Dari sudut pandang psikologi, keberhasilan yang sebenarnya bukanlah tentang "terlihat sukses", tetapi tentang "merasa utuh". Dan sering kali, orang-orang yang tidak paling terang di luar, justru merupakan mereka yang paling kuat di dalam.